林真実

男の子２人の育児中。ママさんカイロ施術者の「林真実（はやしまみ）」です。 カイロの施術をはじめて、十数年〜もう数えるのやめました（笑） 出産から育児までの体や女性の体のこと、日常での運動やアドバイスなど、少しずつですが書いていこうと思います。